Dienstverlening
Verantwoord sporten moet toegankelijk zijn voor iedereen. Ben jij op zoek naar intensieve begeleiding en exclusiviteit of train je liever samen met een goede vriend of vriendin? Train je omdat je lekkerder in je vel wil zitten, wat kilo’s kwijt wilt raken, een toelatingstest voor de politieacademie op de planning staat of omdat je uit een (para-)medisch traject komt? Iedereen is uniek, heeft eigen wensen en behoeften. Wij bieden maatwerk aan, op niemand minder dan jou afgestemd.
Met Personal Training & Coaching krijg je één-op-één begeleiding van een van onze professionals. Deze intensieve begeleidingsvorm is voor de meeste mensen de beste keuze. Onze professionals zullen op basis van jouw wensen en behoeften een persoonlijk aanbod doen.
Bij ons is het in de meeste gevallen mogelijk om met twee personen of een kleine groep van maximaal 6 personen tegelijk te trainen, dit noemen we duo-training of small-group training. Voordeel hiervan is dat je de meerprijs kunt delen met diegene(n) waarmee je samen traint. Nadeel is dat de aandacht verdeeld moet worden over meerdere harde werkers. Dit is niet in alle gevallen wenselijk of mogelijk, onze professionals kunnen dit met jou overleggen.
Bij lifestylecoaching ga je met een van onze ervaren en gecertificeerde professionals aan de slag met jouw totale gezondheid en gezonde levensstijl. Naast beweging en voeding werk je aan een gezonde algehele balans, stressmanagement en het aanleren van gezonde gewoonten. Hierbij wordt uitgegaan van wat gezondheid voor jou betekent en wat jij belangrijk vindt.
Gezonde en fitte medewerkers zijn productiever, creatiever, hebben meer plezier in hun werk en presteren beter. Daarnaast verzuimen zij minder vaak en minder lang. Bedrijven die bedrijfsfitness aanbieden worden over het algemeen meer gewaardeerd door medewerkers en gezien als aantrekkelijke werkgever. Kosten voor bedrijfsfitness kunnen door bedrijven worden begroot en opgevoerd in hun vitaliteitsbudget en voor medewerkers is het mogelijk om met fiscaal voordeel te sporten en bewegen.
Geschikt voor kleine en grote bedrijven; eenmanszaken, vennootschappen en (multi)nationals. En omdat ieder bedrijf eigen behoeften heeft, een eigen cultuur en unieke medewerkers, bieden wij graag maatwerk.
Vraag een vrijblijvende kennismaking op locatie of online aan via de service pagina.
Op zoek naar de service en kwaliteit van fysieke training & coaching, maar behoefte aan flexibiliteit? Of ben je gewoon beter geholpen met digitale dienstverlening? Dan is online coaching voor jou.
- nieuw bent in de fitness en je je onzeker voelt, of niet weet waar je moet beginnen;
- geen flauw idee hebt waarom je niet af valt ondanks dat je gezond eet;
- weer teleurgesteld naar de vakantiefoto’s kijkt en je realiseert dat het weer niet gelukt is om die paar kilo kwijt te raken;
- continu ‘aan’ staat, last hebt van stress, niet meer tot rust komt;
- je slecht slaapt en het gevoel hebt van alles te moeten en iedereen wat van je wil;
- een betrouwbare en kundige professional zoekt die een persoonlijk en op maat gemaakt programma voor je samenstelt en jou dit keer écht verder helpt.
- niet bereid bent om commitment aan te gaan;
- geen geld en energie wilt steken in échte verandering;
- het toch wel weet en voor ‘status’ een personal trainer zoekt;
- denkt er met een schema en twee trainingen wel te zijn (neem in dit geval een abonnement op de Men’s of Woman’s Health).