Verantwoord sporten moet toegankelijk zijn voor iedereen.

Dát is onze missie. Van begeleiding op afstand tot intensieve begeleiding dichtbij. Voel je lekkerder in je vel, energieker, sterker, fitter en zelfverzekerder. Transformeer jezelf en bereik jouw fitnessdoelen met op maat gemaakte programma's van en ondersteuning door professionals van RE-ENGINEERED.


Kies jouw locatie en boek
direct een GRATIS kennismaking!

Index

Lees verder in onze kennisbank

Waarom Omega 3 belangrijk is voor jou!

Lees hier waarom omega 3 belangrijk is.

Lees meer

Spiergroei (hypertrofie)

Hypertrofie is een proces dat optreedt in spieren van het menselijk lichaam als reactie op progressieve overload. De essentie ligt...

Lees meer

Tien redenen waarom sport en bewegen belangrijk is

Sport en bewegen dragen bij aan een gezonder, gelukkiger en meer vervuld leven voor iedereen. Het is een integraal onderdeel van e...

Lees meer

Driedaags PPL trainingsschema

Een driedaags push-pull-leg's trainingsschema.

Lees meer

Het belang van gezonde voeding bij het sporten

Gezonde voeding is van groot belang voor sporters van alle niveaus. Het helpt niet alleen bij prestaties en herstel, maar ook bij ...

Lees meer